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Action：打籃球

優點

感覺

5

3

1

-1

-3

-5

訓練思考有效率的獲勝方法與應對

3

成就感(得分)

5

與朋友獲隊友同樂

1

發現新的想法與進攻方式

5

學會新的技巧跟知道這個有用

5

缺點

 

要很保護自己否則會受傷

-5

影響睡眠時間-看有關打球影片

-5

分數

19-10=9

我決定

打球前要做好暖身，上場注意自己的動作要保護自己。晚上九點以後不要看籃球的影片。
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    sunkistxdxd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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